Ichki kiyim hajmini hisoblash

1. Ko‘krak qafasining o‘lchami: O‘lchov nuqtasi sifatida qon bosimi nuqtasini (ya’ni, ko‘krak nuqtasi ko‘krak nuqtasini) oling va yumshoq lenta o‘lchovidan foydalanib, ko‘krak qafasining to‘liq qismini bir hafta davomida gorizontal ravishda, ya’ni ko‘krak qafasining o‘lchamini o‘lchang.

2. Pastki ko'krak hajmi: bir hafta davomida ko'krak qafasining pastki qismini gorizontal ravishda yumshoq lenta o'lchovi bilan o'lchang, bu pastki ko'krak hajmi.

3. Sutyen hajmini aniqlang: kubokning o'lchami yuqori ko'krak va pastki ko'krak o'rtasidagi farqdir. Birinchi qadam o'lchovi natijalariga ko'ra, ko'krak hajmi va pastki ko'krak hajmi o'rtasidagi farq kubok hajmini aniqlash uchun ishlatiladi. Umuman olganda, taxminan 10 sm uchun A chashka, 12,5 sm uchun B stakan, 15 sm uchun C stakan, 17,5 sm uchun D stakan, 20 sm uchun E chashka va 20 sm uchun F chashka tanlang.